就醫指南

每天晨起第一件事，99%的人會選擇“小便”。它不僅是人體代謝的“副產品”，更是我們健康狀況的晴雨表。

正常尿液為淡黃色透明液體，但是平時，我們經常發現自己尿液發黃并且異味大！這是正常的嗎？

●  新鮮的尿液成清晰透明帶略帶淡黃色。

●  當體內攝入水分較多時，尿液變淡；反之，攝入水分過少，尿液濃縮，顏色加重。

●  男性尿液可因精液或者前列腺液導致混濁。

尿是我們身體大循環里的清道夫，其主要成分有95％水和5％代謝物，尿液變黃的原因主要有以下5個。

小便的顏色也可隨著喝水多少而使尿液有深有淡。喝水多，尿多，尿里的尿色素所占的比例小，顏色就淡。

喝水少，尿里的尿色素比例大，顏色就顯得黃。但如果伴有身體的不適，或經過喝水調節后仍舊沒有太大緩解，則需要引起重視了。

膀胱炎或尿路感染等病癥的人群同樣也會存在有小便發黃的情況，而且小便還伴有很重的氣味。

不但如此，這類患者在排尿的時候還會出現疼痛感。

尿液的顏色經常受藥物的影響，可能是藥物導致的小便黃。如果一個人長期服用某些藥物的話，也會導致出現小便發黃的情況，比如長期大量服用三黃片、維生素B，都會引起小便的暫時發黃。

如果是這種情況下所引起的小便發黃，只要在平時生活中多注意增加飲水量，或者是將藥物的服用量減少，就能很好的緩解這一癥狀了。

腎炎、腎氣不固腎虛可以引起尿黃。

急性發燒或上吐下瀉的病人，因水分會隨汗或糞便排出，尿就會濃縮減少，而尿色素沒有改變，這樣小便的顏色就顯得很黃。

當肝或膽發生病變時，膽汁會從尿道排出，使尿液呈深黃色。肝炎患者的尿液也會呈現濃茶狀的顏色。是這類患者最為常見的一種癥狀，除了有小便發黃的癥狀之外，同時患者還伴有疲乏無力、厭油、食欲不振等癥狀。

此外泌尿器官化膿時，也會排出黃色混濁的膿尿。

一些人如果經常長期大量的食用像甜菜根、山莓、胡蘿卜等蔬菜，同樣會導致出現小便發黃的情況。

這是由于在這些蔬菜中，都含有天然色素，如果經常食用的話就會導致小便發黃。

生活飲食中，如果飲水量過少或者是吃一些過咸的食物時，也會導致出現小便發黃的情況。

1. 無色尿液

可見于大量飲水、尿崩癥、糖尿病、多囊腎等。

2. 深黃色或褐色

若尿液的泡沫也成黃色，為膽紅素尿，見于阻塞性或肝細胞性黃疸。

3. 紅色

即血尿、多見于泌尿系統結石、腫瘤、外傷，腎小球疾病、腎結核、尿路感染、長時間劇烈運動。

4. 乳白色

（即乳糜尿）乳糜尿常見于絲蟲病、腹腔或淋巴管結核、腫瘤壓迫胸導管和腹腔淋巴管導致淋巴管破裂，淋巴液溢入尿中引起。

5. 灰白色

見于腎盂腎炎、膀胱炎、尿道炎引起的膿尿及菌尿及磷酸鹽和碳酸鹽結晶尿液。