就醫(yī)指南

    隨著年齡的增長(zhǎng)，生活壓力越來(lái)越大，生活上的壞習(xí)慣也會(huì)養(yǎng)成。因此，越來(lái)越多的男性陷入陽(yáng)痿的困擾。大多數(shù)男人可能認(rèn)為陽(yáng)痿是手淫或性透支引起的。事實(shí)上，除此之外，陽(yáng)痿通常是由六種情況引起的。想要調(diào)理陽(yáng)痿，就要從病因入手！一起來(lái)看看哪些情況會(huì)導(dǎo)致男性陽(yáng)痿。

    細(xì)數(shù)男性陽(yáng)痿的六個(gè)原因

    一、經(jīng)常熬夜

    建議：這類人要按自然規(guī)律調(diào)整作息時(shí)間

    經(jīng)常熬夜，白天沒有得到足夠的休息，生活完全沒有規(guī)律。結(jié)果，患者30出頭的時(shí)候，沒有性欲，勃起困難。除了夜班司機(jī)，車工、鉗工也時(shí)刻注意“人在機(jī)器上歇息不休”，經(jīng)常熬夜；軟件開發(fā)人員喜歡在晚上工作，他們也三五成群地上夜班。專家說(shuō)，這些經(jīng)常熬夜工作的男性最有可能患上陽(yáng)痿。

    原來(lái)晚上，尤其是23:00到凌晨1:00，是大自然陽(yáng)氣逐漸減弱到逐漸增強(qiáng)的關(guān)鍵時(shí)期。男人只有在晚上得到足夠的休息才能補(bǔ)充陽(yáng)氣。當(dāng)陽(yáng)氣充足時(shí)，功能就會(huì)強(qiáng)大。而長(zhǎng)期熬夜會(huì)使陰陽(yáng)失衡，損害陽(yáng)氣。所以，每一個(gè)愛護(hù)身體的男性朋友，最好遵循自然規(guī)律，晚上11點(diǎn)前入睡，天亮起床，天黑早睡。

    二、經(jīng)常喝酒

    建議：這類人要努力戒酒，及時(shí)治療前列腺炎

    專科門診的另一群“常客”是愛喝酒的人。他們往往40多歲，娛樂頻繁，有的甚至“天天打一場(chǎng)”。有人向?qū)＜冶г梗骸搬t(yī)生，我實(shí)話跟你說(shuō)，因?yàn)槲业饶颍晕业呐拍蚝苈戮谱赖臅r(shí)候我都不敢和別人排成一排排尿！經(jīng)常有人上車就走，我還在旁邊‘醞釀情緒’，越著急越尿不出來(lái)，你的意思是受還是不受？”

    酒精可以使前列腺充血，經(jīng)常喝酒的男性最容易患前列腺炎。而前列腺炎會(huì)擠壓尿道，形成等尿、大小便失禁等癥狀。而前列腺炎本身很容易導(dǎo)致陽(yáng)痿。因此，社交過(guò)多、經(jīng)常飲酒的男性面臨著陽(yáng)痿和前列腺炎的雙重威脅。從現(xiàn)在開始，他們必須開始努力戒酒。如果排尿困難，應(yīng)去醫(yī)院篩查前列腺炎，防止病情進(jìn)一步加重。

    三、經(jīng)常抽煙

    建議：戒煙，用中藥疏肝解郁，慎用抗抑郁藥

    發(fā)現(xiàn)患者舌苔是黑色的，病人沒有吃任何有顏色的東西。問(wèn)及病史，原來(lái)該患者與單位領(lǐng)導(dǎo)相處不來(lái)，在家與愛人相處不來(lái)。專家表示，國(guó)際醫(yī)學(xué)界已經(jīng)認(rèn)識(shí)到，香煙中的尼古丁會(huì)損害精子質(zhì)量，導(dǎo)致陽(yáng)痿。它比過(guò)量飲酒對(duì)男性功能的危害更大。

    抑郁癥也是陽(yáng)痿的誘發(fā)因素。因此，經(jīng)常吸煙“解悶”的男性，要注意自己的性功能。專家建議，喜歡吸煙的男性應(yīng)立即戒煙，長(zhǎng)期心情不好的可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用中藥疏肝解郁，同時(shí)服用抗抑郁藥慎用。因?yàn)榇蠖鄶?shù)抗抑郁藥都有導(dǎo)致陽(yáng)痿的風(fēng)險(xiǎn)。

    四、經(jīng)常出軌

    建議：現(xiàn)在陽(yáng)痿患者確實(shí)比較多，“出軌”往往是“火上澆油”，所以每個(gè)男人都應(yīng)該端正自己的生活方式，樹立對(duì)家庭的責(zé)任感，找機(jī)會(huì)找婚外情的幸福感很低，無(wú)論是心理上還是生理上。

    很多男人“出軌”的地方，往往都是隱秘之地，很多人甚至在對(duì)方家里。在有外遇時(shí)，大多數(shù)男人都害怕被自己的配偶或?qū)Ψ降呐渑甲驳健＜冶硎荆Ｇ闆r下，大腦皮層中的各個(gè)神經(jīng)中樞和性興奮中樞處于動(dòng)態(tài)協(xié)調(diào)的狀態(tài)。性興奮中樞增強(qiáng)的抑制作用可以影響性功能的各個(gè)方面，或者只影響特定階段和部分性功能。

    有些男人出軌后會(huì)感到內(nèi)疚，在他們的潛意識(shí)里，仍然希望自己能成為有家庭責(zé)任感的好男人。婚外情的發(fā)生，讓這類男人無(wú)法接受自己，內(nèi)疚心理長(zhǎng)期干擾大腦神經(jīng)，讓這些男人感到疲憊不堪。這時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)精神上的陽(yáng)痿。同時(shí)，婚外性行為也是一種心理負(fù)擔(dān)，生怕女人懷孕，在性高潮時(shí)難以發(fā)泄到最充分，久而久之容易導(dǎo)致陽(yáng)痿。

    五、經(jīng)常憤怒

    建議：控制自己的情緒，可以嘗試轉(zhuǎn)移注意力從壓力上。

    作為男性，不可避免的煙酒社交會(huì)使肝臟超負(fù)荷。再加上抑郁、抑郁、憤怒，就會(huì)導(dǎo)致肝郁、瘀血或肝經(jīng)不暢，使肝功能無(wú)法正常發(fā)揮作用。正常玩，甚至?xí)粴獠　＿@樣一來(lái)，城門口的火自然會(huì)影響到池魚，嚴(yán)重影響陰莖的功能。

    如何應(yīng)對(duì)不良情緒？建議您可以采取分散注意力的方法將注意力轉(zhuǎn)移到壓力上。比如去空曠的田野跑步，大喊大叫，去卡拉OK廳開嗓唱歌，去有溫泉的地方去泡一泡。這些方法可以使“肝經(jīng)調(diào)”和“氣機(jī)通暢”，在釋放壓力的同時(shí)，還可以強(qiáng)健肝腎。

    六、洗澡溝通

    建議：洗澡后最好休息半小時(shí)。夫妻可以親密聊天，說(shuō)對(duì)方喜歡聽的話，調(diào)好性生活的氛圍，等到皮膚的血流量恢復(fù)正常再做愛比較合適。

    沐浴后，溫度和摩擦使血液流向皮膚并停留一段時(shí)間。這時(shí)，在性交過(guò)程中，器官?gòu)钠つw上“搶”血，就會(huì)出現(xiàn)調(diào)配矛盾。我們都知道，下半身的勃起是由于血液流入海綿體，使下半身堅(jiān)硬而勃起。如果下半身沒有足夠的血液，很容易導(dǎo)致陽(yáng)痿、勃起無(wú)力等性功能問(wèn)題，影響兩性的生活質(zhì)量。

    一次或兩次勃起無(wú)力是可以的。如果長(zhǎng)期如此，體表和下半身的皮膚會(huì)爭(zhēng)搶血液，體內(nèi)的血液循環(huán)永遠(yuǎn)處于不平衡狀態(tài)，不僅影響男性功能，而且也使心臟和大腦的血液。供給相對(duì)不足，容易產(chǎn)生頭暈、心悸、乏力甚至昏厥。因此，不建議夫妻在洗完澡后立即發(fā)生性行為。