就醫指南
Treatment guidelines
珠海陽光醫院：陽痿早泄怎么恢復,治療早泄多少錢
編輯：珠海陽光男科醫院 瀏覽量： 在線咨詢
“自慰”，或者說“手淫”，是很正常而普遍的事情。
從醫學的角度來講，適度的手淫能夠釋放性欲，緩解生理壓力。但是，這并不意味著可以無節制地手淫。
太過頻繁的手淫會使人精力下降，前列腺經常處于充血的狀態，容易引發前列腺炎，影響性功能。
1、戒除手淫。
戒除手淫習慣。建議盡量不要獨處，多和朋友親人相聚，減少手淫的機會。
其次，盡量不要接觸情色視頻小說，積極鍛煉身體，消耗掉多余的精神體力。平時放松心情，多聽聽自己喜歡的音樂，分散注意力。
2、避免不良生活習慣。
避免不良生活習慣，減少應酬，戒煙限酒，避免熬夜久坐。堅持體育鍛煉，可調節緊張的腦力勞動，及時調整緊張心態。平時也要多做運動，如散步、健身。
3、咨詢醫生，規范治療。
平時一定要定期體檢，檢查性功能、前列腺是否正常，防治男科疾病，做到早發現早診治。
出現性生活時間短、射精太快、勃起不堅硬、中途疲軟等陽痿早泄癥狀，不必過于焦慮緊張，可以先進行檢查，一旦確診應立即進行治療
瀏覽過此文章后，你選擇？ 
